SAFIR

  • خانه 
  • تماس  
  • ورود 

استفاده از «وای فای»های عمومی می‌تواند برای شما خطرناک باشند، مواظب باشید!


معمولا وقتی ما به هتل، رستوران، فرودگاه یا کتابخانه‌ای می‌رویم که «وای فای» عمومی دارد، بسیار خوشحال می‌شویم. هر چند در ایران سرعت «وای فای»های عمومی معمولا تعریفی ندارد، اما باز هم وجود این «وای فای»ها برای خودشان غنیمتی هستند و گاهی کارمان با آن راه می‌افتد و در مواردی هم می‌توانیم خودمان را سرگرم کنیم و کلی وب‌گردی کنیم.
متأسفانه میزان آگاهی مردم، از خطرات استفاده از «وای فای»های عمومی اندک است.
چه خطری؟
اطلاعاتی که بین ابزاری رایانشی شما (خواه گوشی هوشمند و تبلت باشد و خواه لپ‌تاپ) و کامپیوتری که از طریق آن ارتباط برقرار می‌شود، برای هر کسی که در شبکه است، قابل دستیابی است! بنابراین هکرها و مجرمان اینترنتی می‌توانند از این اطلاعات به راحتی استفاده کنند. این طوری هکرها می‌توانند مثلا به نام کاربری و پسوردهای شما دسترسی پیدا کنند.
________________________________________
سه اقدام هکرها برای سوء استفاده از «وای فای»های عمومی
۱- حملاتی که در آن هکرها شبکه خود را بین کامپویتر شما و کامپیوتر واسط قرار می‌دهد و در این میانه قرار می‌گیرد.
اگر از پروتکل HTTPS استفاده کنید و وب‌سایت‌های مورد نظر شما رمزنگاری شده باشند، احتمال دسترسی به اطلاعات شما کاهش می‌یابد، هر چند به کلی این نگرانی برطرف نمی‌شود.
به این روش man in the middle (MITM) گفته می‌شود.
۲- بدافزارها: با بدافزارها هکر می‌تواند به کلیه اطلاعات کامپیوتر شما دست پیدا کند و فایل‌ها و عکس‌ها شما را بدزدد. او حتی می‌تواند میکروفن یا دوربین شما را روشن کند.
۳- شنود اطلاعات یا اصطلاحا sniff کردن وای فای:
سومین روش مرسوم هک کردن وای فای است. در این روش ترافیک شبکه پایش می‌شود. حمله‌کننده‌ها، در این روش در واقع «آثار» جابجایی اطلاعات را ضبط و تحلیل می‌کنند. متأسفانه بیشتر اوقات sniff کردن اطلاعات غیرقانونی نیست.
________________________________________
جاسوسی کردن در «وای فای»های عمومی آسان‌تر از چیزی است که فکر می‌کنید!
شاید بعضی از شماها تصور کنید که برای نفوذ و جاسوسی کردن در «وای فای»های عمومی نیاز به ابزارهای گران یا مهارت‌های برنامه‌نویسی عجیب و غریب است. اما اصلا این طور نیست، ابزارهای لازم مثلا برای شیوه نخست هک وای فای، را می‌توان بهص ورت آنلاین به سادگی و با قیمت کم تهیه کرد. یکی از آنها موسوم به ابزار وای فای آناناسی است که با آن می‌توان وب‌سایت‌های کاذب ساخت. این طوری کاربر فکر می‌کند وارد یک سایت با پروتکل رمزنگاری شده، غافل از اینکه وارد یک سایت جعلی شده است.
بدبختانه راه آسانی برای تشخیص اینکه شما در معرض شنود قرار دارید، وجود ندارد!
________________________________________
چگونه در هنگام استفاده از «وای فای»های عمومی از خودمان محافظت کنیم؟
۱- اصلا وارد سایت‌های مهم نشوید: سایت‌های مثل حساب بانکی، هر سایتی که در آن اطلاعات حساسی دارید و حتی فیس‌بوک و ایمیل خودتان.
وب‌گردی عادی یا دیدن یک ویدئوی آنلاین شاید اشکالی نداشته باشد، اما بهتر است فراتر از آن نروید.
۲- بعضی از اپلیکیشن‌های گوشی شما همیشه فعالند و اطلاعاتی رد و بدل می‌کنند.
شما باید این تبادل اطلاعات را در پس‌زمینه، محدود کنید.
۳- به هر «وای فای» بازی متصل نشوید!
ممکن است اصلا کسی عمدا برای دزدی اطلاعات یک «وای فای» باز را در اختیار همگان قرار بدهد. فکر نکنید که «وای فای»های باز همیشه کار خیرخواهانه یا ناشی از نداشتن اطلاعات صاحب آنها برای گذاشتن یک پسورد روی وای فای هستند!

۴- از اتصل خودکار ابزار خودتان به یک وای فای جلوگیری کنید:
ممکن است شما همیشه از وای فای یک کافی‌شاپ استفاده می‌کرده‌اید، اما کار یک بار پیش می‌آید و ممکن است یک هکر، یک وای فای جعلی درست کند. اصلا ممکن است یک هکر یک وای فای جعلی با نام یک محل عمومی مثلا رستوران و هتل درست کند!
همیشه از صاحب معتبر یک وای فای، جزئیات دسترسی به وای فای را سؤال کنید.
۵- از وی پ../ی ان استفاده کنید.
که البته در این مورد به سبب محدودیت‌هایی که وجود دارد، نمی‌توانیم توضیح بیشتری بدهیم و تصور می‌کنیم که خودتان بهتر با این روش آشنا هستید.
۶- از شیوه ورود دومرحله‌ای استفاده کنید.

 

لجبازی کودکان

21 دی 1394 توسط فريبا عقيلي

لجبازی کودکان

این روز ها آنقدر پدر و مادر درگیر گرفتاری های خود هستند که دیگر حوصله ای برای مقابله با درخواست های بی جای کودکانشان ندارند. بچه ها هم این موضوع را خوب فهمیده اند و البته یاد گرفته اند که برای رسیدن به هر چیزی آنقدر لجبازی کنند تا پیروز شوند، که البته در اغلب موارد هم می شوند!

یکی از مشکلاتی که والدین در ارتباط با تربیت فرزندان خود با آن مواجه هستند نحوه ی مدیریت بدرفتاری ، پرخاشگری ، لجبازی و نافرمانی آن هاست. این مشکلات در مراحلی از رشد کودکان و نوجوانان به طور طبیعی مطرح است . در این موارد اگر والدین چگونگی برخورد صحیح را با آن ها بدانند مشکل کاهش پیدا کرده ، در غیر این صورت شاهد بدرفتاری شدیدتر فرزندان خود خواهند بود.

در موارد دیگری این رفتارها ناشی از مراحل رشد نبوده ، بلکه به عنوان یک اختلال مطرح است و دوره ی طولانی تر و پایدارتری دارد و خود به خود برطرف نمی شود .

در این شرایط کودکان به طور فعال از انجام خواسته ها و رعایت قواعد بزرگسالان سرپیچی ، با آنها وارد بحث و مشاجره می شوند. به طور عمد موجبات ناراحتی دیگران را فراهم آورد، اغلب فحش می دهند و دیگران را برای اشتباهات و بدرفتاری های خود سرزنش می کنند . ضمنا روحیه ی حساس و زودرنجی دارند.

در این موارد مدیریت رفتار فرزندان بسیار دشوار شده و والدین جهت کنترل این رفتارها عاجز و درمانده می شوند . به ناچار روش هایی را به کار می گیرند که نه تنها مشکل را کاهش نداده ، موجب افزایش و شدت گرفتن آن می شود . بنابراین ضروری است والدین با روش های موثر و کاربردی بتوانند با این موقعیت ها مواجه شوند .

یکی از مشکلاتی که والدین در ارتباط با تربیت فرزندان خود با آن مواجه هستند نحوه ی مدیریت بدرفتاری ، پرخاشگری ، لجبازی و نافرمانی آن هاست. این مشکلات در مراحلی از رشد کودکان و نوجوانان به طور طبیعی مطرح است . در این موارد اگر والدین چگونگی برخورد صحیح را با آن ها بدانند مشکل کاهش پیدا کرده ، در غیر این صورت شاهد بدرفتاری شدیدتر فرزندان خود خواهند بود.

کتاب حاضر به موضوع ناهنجاری‌های رفتاری، لجبازی و نافرمانی و مقابله‌جویانه در کودکان و نوجوانان اختصاص دارد. این کتاب به پنج فصل تقسیم شده است. در فصل اول با نام « مقدمه ای بر اختلال لجبازی و نافرمانی » ویژگی ها و خصوصیات رفتاری کودکان و نوجوانان لجباز و نافرمان و اختلالات همراه با آن جهت تشخیص و ارزیابی این کودکان و نوجوانان نگاشته شده است. در فصل دوم عوامل موثر در ایجاد این اختلال به سه دسته : فردی ، خانوادگی و محیطی تقسیم شده و نقش هر دسته از عوامل بیان شده است . در فصل سوم تکنیک ها و روش های کنترل و اصلاح عوامل فردی ، در فصل چهارم عوامل خانوادگی و در فصل پنجم عوامل محیطی موثر در ایجاد این اختلال به طور مفصل توضیح داده شده است. این کتاب می تواند راهنمای خوبی برای بسیاری از والدین ، حتی والدینی که کودک لجباز و نافرمان ندارند باشد .

سایت تبیان

 نظر دهید »

آشنایی با ساختار يك مقاله علمي و آرایه¬های آن

16 دی 1394 توسط فريبا عقيلي

باسمه تعالي
آشنایی با ساختار يك مقاله علمي و آرایه¬های آن
از مهم¬ترين روش¬هاي انتقال اطلاعات، تدوين و انتشار مقاله علمي است، مقاله به منزله يك سند علمي و ملاك ارزيابي توان علمي نويسنده است.

مراحل پژوهش:
1- مسأله‏يابي و طرح تحقيق
2- اجراي تحقيق: گردآوري اطلاعات، ارزيابي و پردازش و نتيجه‏گيري
3- تدوين گزارش در قالب¬هاي كتاب، پايان¬نامه يا مقاله علمي

طرح پژوهش: به نقشه كار پژوهشگر براي حل مسأله پژوهش گفته مي¬شود.

اجزاء‌يك مقاله علمي:
1- عنوان مقاله و نام مؤلف يا مؤلفان
2- چكيده
3- كليد واژه
4- مقدمه
5- بدنه یا متن
6- نتيجه
7- منابع و مأخذ
توضيح تفصيلي اين اجزاء به شرح ذيل است:
1. عنوان: پختگي عنوان، حاكي از توان علمي نويسنده است و عنوان نامناسب ارزش مقاله را كم مي¬كند. اين عنوان ناظر به مسأله تحقيق و پرسش اصلي است. همچنين پوشش‏دهنده¬ي واژگان كليدي است. پس بايد گويا و رسا باشد، در عين حال اختصار،‌ يك امتياز است و كلمات بايد بين سه تا هشت كلمه باشد. عنوان نبايد اعم يا اخص از محتواي مقاله يا انتخابی از روي تعصب باشد. زمان انتخاب عنوان مي¬تواند در ابتدا و يا پس از تكميل مقاله باشد و در صورت تمایل می¬توان آن را در انتها تعويض کرد. از عناوين كليشه¬اي بايد پرهيز شود و در مقالات علمي، ‌عنوان باید علمي و بدور از صنايع ادبي و دور از ابهام باشد.
2. چكيده مقاله: تهیه چکیده یک کار فنی و هنرمندانه است که باید برای هر مقاله علمی انجام گیرد. چکیده، خلاصه جامعي از محتواي يك گزارش پژوهشي است كه هدف¬ها، پرسش¬ها، روش¬ها و يافته¬هاي پژوهش را به اختصار در بردارد و آيينه پژوهش است و مخاطب را تحريص و تشويق به خواندن مي¬كند. در چكيده بايد با استفاده از كلمات متن،‌ عصاره مقاله در 150 تا 200 كلمه آورده شود.
اجزاي چكيده شامل بيان مسأله، دلايل نگارش و بيان مشكلي است كه در مقاله مورد توجه قرار گرفته و نظرهاي مختلف پيرامون آن بررسي شده و ادله¬ و شواهد كافي در همان راستا بررسي و نتايج علمي بدست آمده را باز مي¬نمايد و بايد از زبان خود پژوهشگر (ونه نقل‏قول) به صورت فعل ماضي آورده شود. در چكيده بهتر است كلمات كليدي هم بيايد. چكيده غير از فهرست يا مقدمه است و جزئي از محتواي مقاله و اجمالي از مطالب تفصيلي آن است و از طريق مطالعه فهرست مطالب، مقدمه و نتايج نوشته مي¬شود. در چكيده لازم نيست به منابع و مآخذ، ارجاعي انجام شود و از بيان خطابي، مثال و توضيح مفاهيم پرهيز مي-شود، براي مهارت افزايي در اين رابطه، بهتر است چكيده مقالات مهم مطالعه و مرور شود تا الگويي فرا راه محققان باشد. چكيده در حقيقت، بخشی جامع و مستقل از اصل گزارش است، پس نبايد پيش از گزارش پژوهش تهيه شود.

آسيب‏¬هاي چكيده‏نويسي:
1) تبديل چكيده به فهرست: چكيده هرگز مروري بر مباحث اثر تحقيقي و رساله نيست. بنابراين نبايد آن را با گزارش فهرست اثر اشتباه گرفت.
2) تبديل چكيده به طرح مسئله: برخي از افراد، در چكيده به شرح و تفصيل موضوع پايان‏نامه، مسائل آن و ضرورت بحث از مسئله مي¬پردازند، كه نادرست است. البته بيان اجمالي مسئله نيز از مباحث چكيده است، اما سهم آن متناسب با سهم حجم چكيده است، نه اينكه اهم مطالب چكيده بر محور بيان مسئله بنا شده باشد.
3) ارجاع به مآخذ: پرداختن به معرفي منابع و مآخذ در چكيده نيز، نادرست است.
4) بيان خطابي: ادبيات چكيده بايد همانند ادبيات رساله يا مقاله باشد. در واقع، استفاده از بيان شعارگونه و عبارت¬پردازي خطابی در شأن رساله و مقاله علمي نيست.

يادآوري: شايسته است، با دقت و تأمل كافي نسبت به تهيه¬ی چكيده¬ی اثر اقدام نمايند و توجه داشته باشند كه اين چكيده مي¬تواند نمايي از كار اصلي آنان باشد و امكان معرفي درست آثار آنان را در سايت¬ها و مراكز مختلف علمي ـ پژوهشي فراهم ¬آورد، از اين رو كمال جديت و دقت را در چكيده‏نويسي به عمل آورند.

3. كليد واژه: كلماتي است برآمده از متن و مرتبط با موضوع اصلي مقاله كه خواننده با مطالعه آنها، به محتواي اصلي پژوهش پي مي¬برد. در حقيقت، كليدواژه¬ها، در حكم موضوعات جزئي مقاله هستند و اندكي پس از چكيده مي¬آيند. واژگان كليدي به خواننده كمك مي¬كند تا پس از خواندن چكيده و آشنايي اجمالي با روند تحقيق، بفهمد چه مفاهيم و موضوعاتي در اين مقاله مورد توجه قرار گرفته است.
كليد وا‍ژه در مقاله نقش «نمايه» و در كتاب‏ها و پايان‏نامه¬ها نقش «فهرست» را دارند، اين وا‍ژگان، نماي كلي مقاله را در ذهن تداعي مي¬كند، ميانگين وا‍‍ژه¬هاي كليدي يك مقاله، پنج تا هفت، كلمه است. (سرمد، 1379، ص 321). انتخاب درست كليد واژه¬ها به نمايه‏سازي استاندارد مقاله در پايگاه‏هاي الكترونيكي علمي ـ پژوهشي كمك مي¬كند و دسترسي مخاطبان را به مقاله تسهيل مي¬نمايد. كليد واژه¬هاي اصلي باید با عنوان و مسأله تحقيق و در حد امكان با سرفصل¬ها تناسب داشته باشد.

4. مقدمه: يكي از بخش¬هاي مهم مقاله علمي است که روزنه¬اي براي ورود خواننده به دنياي مقاله و در حكم نقشه راه است. وظايف اصلي مقدمه، روشن ساختن موضوع، مشخص نمودن هدف و بدست دادن طرح و نقشه ارايه مطالب براي خواندن كل مقاله است.
معمولاً داوران و ارزيابان براي شناخت قوت علمي مقاله، تنها به مقدمه و نتيجه آن نظر مي¬كنند بنابراين بايد آن را دقيق و مناسب متن مقاله بنويسيم. هدف اصلي يك مقدمه حرفه¬اي، پاسخ به پرسش¬هايي چون، اين تحقيق چه اهميتي دارد؟ چه كساني از آن بهره¬مند مي¬شوند؟ چه نيازي به حل اين مسأله داريم؟ و چه انگيزه¬اي باعث شد تا اين مقاله نوشته شود؟ در مقدمه مقاله، مسئله تحقيق و ضرورت انجام آن و اهداف آن از نظر بنيادي و كاربردي به صورت مختصر بيان مي¬شود. و از ذكر جزئيات پرهيز مي¬شود.

در مجموع يك مقدمه خوب شامل: توضيح درباره پيشينه تحقيق، ضرورت¬ها، روش، ساختار، منطق حاكم بر فصول است و اينكه چرا اين تحقيق ادامه منطقي گزارش¬هاي پيشين است. مقدمه نبايد مفصل و طولاني باشد. بهتر است حداكثر دو صفحه يا يك ششم كل مقاله باشد. سير نگارش مقدمه از مطالب عام به خاص است، از جنبه¬هاي كلي شروع مي¬شود و رفته‏رفته به بخش¬هاي تخصصي¬تر مي¬پردازد. محقق بايد پرسش¬هاي پژوهش خود را به صورت استفهامي بيان كرده و به تعريف متغيرهاي تحقيق به صورت عملياتي بپردازد. (هومن، 1378، ص 87).
5. بدنه یا متن مقاله: بدنه، قسمت اصلي و یا متن مقاله است كه در آن به سئوالات تحقيق به طور تفصيلي پاسخ مي¬دهد. پس تا زماني كه محقق مسأله خود را حل نكرده و يا به آن نزديك نشده نبايد اقدام به نگارش كند، عبارات بدنه بايد مستند به منابع معتبر و مستدل به برهان باشد و از آوردن عباراتي كه در درستي آنها شك دارد، پرهيز نمايد.

تعيين محورهاي داخلي در بدنه مقاله، ارتباط و انسجام منطقي بين قسمت¬هاي مختلف را تقويت مي¬نمايد در تعيين عناوين داخلي مقاله مي¬توان از سئوالات فرعي كمك گرفت و هر كدام از عنوان¬های داخلي مي¬تواند پاسخ به يك سئوال فرعي باشد. در صورت نياز مي¬توان عنوان¬هاي داخلي را به موضوعات عناوين جزئي¬تر تبديل كرد و به سئوالات ريزتر و ساده¬تر كه پاسخ آنها، تنها به چند پاراگراف نياز دارد، رسيد. حجم مقاله نيز به نوع مجله و سفارش‏دهنده آن، بستگي دارد امّا بهترين مقاله، نوشتاري است كه با كمترين كلمات، بيشترين محتواي علمي را توليد و به حل مسأله¬اي بيانجامد. جمله¬هاي ساده، گويا و صحيح از ضروريات يك متن علمي است. اگر جملاتي از متن مقاله به لحاظ دستوري يا علمي استوار نباشد تأثير ناخوشايندي بر مخاطب و اعتماد او گذارده و كل مقاله را زير سوال مي¬برد. پس تنها مهارت در جمله سازي و عبارت‏پردازي براي توليد يك مقاله علمي كافي نيست بلكه بايد چينش صحيح جملات و تركيب درست آنها را آموخت، گام نخست در اين ميسر، نگارش پاراگرف¬هاي استاندارد است.

پاراگراف، بخش كوتاهي از يك متن است كه درباره يك موضوع جزئي سخن مي¬گويد. هر پاراگراف با يك جمله اصلي شروع مي¬شود و همان جمله بايد حاوي ايده¬ي اصلي پاراگراف باشد. در ادامه، جملات توضيحي خواهند آمد كه هر كدام ادامه منطقي جمله قبل است. همچنين هر پاراگراف بايد از استقلال نسبي برخوردار و مانند يك يادداشت كوچك باشد. شمار كلمات هر پاراگراف، زير 150 كلمه است. هر بند (پاراگراف) نبايد طولاني و ملال¬آور باشد. در ابتداي هر بند از حروف «واو« يا «كه» كه حروف ربطند و نشان مي¬دهد بند مستقلي نيست استفاده نمي¬شود.

افزون بر استدلال و تأملات محقق، لازم است هر مقاله¬اي با مجموعه¬اي از آثار مرتبط با موضوع خود، در ارتباط باشد از اين رو سعي مي¬شود با نقل و قول مستقيم يا غيرمستقيم (بازنويسي، تلخيص) اين ترابط علمي برقرار شده و از منابع معتبر دست اول استفاده شود. البته ارجاعات محقق نبايد به قدري زیاد باشد كه تحليل نگارنده را كم‏رنگ نمايد. ناگفته نماند كه اشاره به نظريات رقيب در حل مسأله، نقد مستند و مستدل آنها با بيان نظريه برگزيده و دفاع از آن، عمده¬ترين مباحث بدنه يك مقاله است. بنابراين بايد از هرگونه بحث مفصل در تحليل پيش¬فرض¬ها، مباني و مباحث مقدماتي پرهيز شود و در صورت نياز به يك مطلب فرعي، آن را در پاورقي ذكر كند. توجه داشته باشيم كه در ارزيابي مقالات، معمولاً به اعتبار علمي منابع و كفايت ادله و صحت نتايج آن توجه مي¬شود.

6. نتيجه: در اين قسمت توصيف مختصر و مفيدي از آنچه بدست آمده ارايه مي¬شود. در حقيقت بايد مشخص شود كه مقاله به روشن شدن مسئله چه كمكي كرده است، بنابراين دستاوردها و حاصل پژوهش، بدون بيان ادله و شواهد در بخش پاياني بيان مي‏شود. نتيجه برخلاف چكيده متضمن تعريف و بيان مسأله، ضرورت تحقيق، ذكر ادله و ديدگاه¬هاي رقيب نيست. نتيجه نشان مي‏دهد كه مقاله حاضر چه نوآورري¬هايي داشته و چه مشكلي را حل نموده است (بر حسب اهميت آنها، روش متداول بيان نتايج آن است كه ابتدا مهم¬ترين و سپس يافته¬هاي كم اهميت ¬تر ارائه مي¬شود (همان، 1378، ص 90).

توجه داشته باشيم كه مقاله،‌ گزارش مستند و مستدل از تحقيق است اما نتيجه مقاله، گزارش نتايج تحقيق بدون ذكر استدلال، استناد و ارجاع است. نتيجه مقاله در حقيقت، پاسخ به سئوالاتي است كه از ابتدا طرح شده و اين نتايج، يافته¬هاي مستدل و مستند در متن مقاله است، بنابراين از هر گونه عبارت‏پردازي و ادعاي به اثبات نرسيده، بايد شديداً خودداري نمود. نتايج معمولاً مبتني بر ترتيب منطقي پرسش¬ها يا فرضيه¬ها و نيز وابسته به تاييد يا رد فرضيه¬هاست و ترتيب بيان نتايج نيز بر حسب ترتيب تنظيم سؤال¬ها و فرضيه‏هاي آنها است. (كيف، 1375، ص 30).
7. منابع و مأخذ: اعتبار علمي مقاله به مستند و مستدل بودن آن است، ارائه فهرست كاملي از مراجع مقاله با رعايت اصل امانت‏داري و اخلاق پژوهشي مورد انتظار است. البته سبك¬هاي استناددهی در كتاب¬ها و مقالات متنوع است. معمولاً «راهنماي نويسندگان» در مجله يا جشنواره علمي در عمل به چگونگي ارجاعات پيروي مي¬شود. اما ارجاع در پايان مقاله، ارجاع در پاورقي و ارجاع در متن، سه شيوه¬ي عمده استناد است كه شيوه اخير (ارجاع درون متن) به علت سهولت، سرعت، ايجاد تمركز ذهني براي خواننده و رواج جهاني آن، بر دو شيوه قبلي برتري دارد. در این روش نام صاحب اثر، ‌تاريخ انتشار و شماره جلد و صفحه را مي¬آورند. مانند : (مطهري، 1382، ج 3، ص 150) امّا نام اثر نمي¬آيد.
درباره مشخصات كتاب‏شناختي منابع تحقيق (كتاب¬نامه) كه در پايان مقاله مي¬آيد،‌ هماهنگ¬ترين روش، همسويي با روش ارجاع نويسي در بدنه¬ي اصلي مقاله است كه در پي مي¬آيد. البته همانگونه که پیش¬تر اشاره شد نبايد در ارجاعات و نقل‏قول¬ها افراط كرد، در آن صورت مقاله به مجموعه يادداشت¬ها و تحليل¬هاي ديگران تبديل شده و از ارزش علمي آن كاسته مي¬شود. همچنین در چگونگی ارجاعات باید مطابق سلیقه و درخواست محلی که برای آنها مقاله تهیه می¬شود، عمل نمود. ارجاعات پاورقی و منابع به روش زیر انجام می¬گیرد:

الف) زيرنويس (پاروقي) توصيفي
توضيحات اضافي يا اصطلاحي كه نمي¬توان براي حفظ انسجام متن آن را درون متن آورد، مي¬تواند زير صفحه با مشخص كردن شماره بيايد. توضيحات بايد حتي‏الامكان خلاصه باشد. ترجمه آيات و روايات در متن فارسي بيايد و در صورت نياز مي¬توان متن عربي را در پاورقي آورد. كلمه¬هاي بيگانه در داخل متن حتماً بايد به فارسي نوشته شود و در صورت لزوم معادل خارجي آنها در پاورقي بيايد. اينها در مورد اصطلاحات تخصصي يا نام اشخاص است. در موارد ضروري كه بايد کلمه خارجي در متن بيايد بايد در كنار صورت فارسي و داخل پرانتز نوشته شود (غلامحسين‏زاده، 1372، ص 17). توجه كنيم درهر متن يكبار معادل انگليسي آوردن آن وا‍ژه كفايت مي¬كند.

ب) ارجاع در منابع
محقق بايد در پايان مقاله، فهرستي از منابع و مآخذي كه در متن به آنها استناد كرده است را به ترتيب حروف الفباي نام خانوادگي بياورد. تنها منابعي مي¬آيد كه در متن از آنها استفاده شده است. در ذكر منبع حداقل پنج دسته اطلاعات، ضروري به نظر مي¬رسد: 1- نام خانوادگي و نام مؤلف يا مؤلفان 2- تاريخ انتشار اثر 3- عنوان اثر 4- نام شهر 5- نام ناشر. (البته اگر كتاب تجديد چاپ شده باشد، شماره چاپ آن هم مي¬آيد) جداسازي اين اطلاعات با نقطه و جداسازي اجزاي مختلف هر يك با ويرگول (،) است مانند:

الف) در تك مؤلف
جوادي، آملي،‌ عبدالله (1372). هدايت در قرآن (چاپ سوم). تهران: مركز نشر فرهنگي رجاء.

ب) در ارجاع منابع از دو مؤلف يا بيشتر به شكل زير مي¬آيد
سرمد، زهره؛ بازرگان، عباس؛ حجازي، زهره (1379). روشهاي تحقيق در علوم رفتاري (چاپ سوم). تهران:‌ نشر آگاه

ج) آثار داراي مترجم به شكل زير مي¬آيد
صدرالدين شيرازي، محمد (1375). شواهد الربوبيه، ترجمه جواد مصلح. چاپ دوم. تهران:‌ انتشارات سروش

د)آثار با عنوان سازمان¬ها و نهادها
مركز اسناد و مدارك علمي. وزارت آموزش و پرورش (1362). وا‍ژه¬نامه فارسي – انگليسي. تهران: نشر مؤلف

ه)آثار به جاي مؤلف ويراستار يا چند نفر گردآوردنده يا مجموعه مقالات به شكل زير:
شفيع‏آبادي، عبدالله (گردآورنده) (1374). مجموعه مقالات جنگ رواني. تهران:‌ انتشارات سمت.

شيوه ارجاع منابع
در جهت امانت‏داري انديشه¬هاي ديگران و براي اطلاع‏رساني بيشتر خواننده براي مراجعه به متون و منابع اصلي بايد ارجاعات آورده شود. بنابراين هرگاه در متن مقاله، مطلبي از يك كتاب يا مجله يا … به صورت مستقيم يا غير مستقيم نقل شود بايد پس از بيان مطلب آن را مستند ساخت. اين مستندسازي شيوه¬هاي مختلف دارد.

الف: شيوه¬ ارجاع در متن
در استناد نام مؤلف و صاحب اثر بدون القاب: آقا، خانم، استاد، دكتر، پروفسور، حجت‏الاسلام، آيت‏الله و امثال آن آورده مي¬شود مگر در جايي كه لقب جزو نام مشخص شده باشد مانند خواجه نصيرالدين طوسي، آخوند خراساني، امام خميني، علامه طباطبايي (دهنوي، 1377، ص 27).

1- اثر با يك مؤلف: پس از آوردن متن، داخل پرانتز: نام خانوادگي،‌تاريخ انتشار، شماره صفحه به ترتيب مي¬آيد و پس از آن نقطه مي¬گذاريم مانند (ابطحي، 1382، ص 27).

2- اثر با بيش از يك مؤلف باشد، نام خانوادگي آنان به ترتيب به همراه سال انتشار و شماره صفحه مي¬آيد مانند (سرمد، بازرگان، حجازي، 1379، ص 50) و اگر بيش از سه مؤلف بود: نام خانوادگي اولين مؤلف و به دنبال آن عبارت «و همكاران» یا «و دیگران» سپس سال انتشار و شماره صفحه مي¬آيد مانند (نوربخش و ديگران، 1366، ص 75).

3- اثر با نام سازمان¬ها و نهادها:
به جاي نام مؤلف، نام سازمان مي¬آيد مانند (فرهنگستان زبان و ادبيات فارسي، 1382، ص 34).

4- دو يا چند اثر يك مؤلف:
همه آنها داخل پرانتز به ترتيب تاريخ نشر مي¬آيد مانند (والاس، 1980، ص 15؛ 1988، ص 27؛ 1990، ص 5). و اگر چند اثر يك مؤلف در يك سال منتشر شده باشد آثار مختلف او با حروف الفبا از هم متمايز مي¬گردند مانند (احمدي، 1365 الف، ص 22؛ 1365 ب، ص 16).

5- استناد آيات و روايات
ابتدا نام سوره و سپس شماره آيه ذكر مي¬شود، مانند: (بقره، 39). در خصوص نهج¬البلاغه نام كتاب و شماره خطبه يا نامه (نهج‏البلاغه، خطبه 33) و روايات غير نهج‏البلاغه، نام گردآورنده روايات، تاريخ نشر، شماره جلد و صفحه مانند (مجلسي، 1403، ج 56، ص 198).

ب) ارجاع¬دهي مقالات
ابتدا نام مؤلف يا مؤلفان، سپس تاريخ انتشار، بعد عنوان مقاله، به دنبال آن نام مجله و شماره آن ذكر مي¬شود آنگاه شماره صفحات آن مقاله در آن مجله با حروف مخفف صص در فارسي وPP در انگليسي، مانند حداد عادل، غلامعلي (1375)، انسان عيني، فصلنامه حوزه و دانشگاه، ش 9، صص 41-35.

ج) ارجاع پايان‏نامه و رساله
پس از ذكر عنوان بايد ذكر شود كه آن منبع پايان‏نامه كارشناسي ارشد يا رساله دكتری و به صورت چاپ نشده است، سپس نام دانشگاه به شكل زير:
ايزدپناه، عباس (1371)، مباني معرفتي مشاء و اهل عرفان، پايان‏نامه كارشناسي ارشد، چاپ نشده. دانشگاه قم.
د) ارجاع به يك روزنامه
همانند ارجاع مقاله در مجله است مانند:
محمودي، اكبر (1375، 21 مهر) موانع توسعه در ايران، روزنامه كيهان، ص 6.
ه¬) ارجاع به فرهنگ نامه و دايره المعارف
در ارجاع نام سرپرست و بقيه موارد مثل كتاب عمل مي¬شود مانند:
بجنوردي، سيد كاظم و همكاران (1377)، دائرة المعارف بزرگ اسلامي (چاپ دوم)، تهران؛ مركز دائرة المعارف بزرگ اسلامي

و) ارجاع به كنفرانس¬ها، سمينارها و گزارش¬ها
• مطلبي از دايره المعارف در شبكه وب

Seven years war. Britannica online.vers.92.2.apr.1998.

Encyclopaedia Britannica. 02 nov 2030http://www.eb.om;180/.

ارائه گزارش از همايش و سمينارها بايد به شكل زير باشد (سلطاني، 1363، ص 19).
همايش بين‏المللي نقش دين در بهداشت و روان (1380)، چكيده مقالات اولين همايش بين‏المللي نقش دين در بهداشت روان،‌ تهران: دانشگاه علوم پزشكي ايران.

ز) نقل از منابع الكرونيكي (اينترنت)
امروز نقل از منابع اينترنتي يكي از منابع ارجاعي است كه در ذكر آن اطلاعات ضروري به ترتيب زير بيان مي¬شود (ترابيان، 1987، ترجمه قنبري، 1380).
بارلو،‌جان پي (1996)، درخت يوشع مي¬لرزد در مجله CORE (روي خط اينترنت) ج 8، ش 1، (92 نقل شده تاريخ 25 مارس 1996، قابل دسترسي در:
:Pub/Zines/c.Re-Zine file:ptp.e text.org pirectorg .g. 8corel.

• ارجاع يك مقاله در مجله الكترونيكي
Miles, Adrian. Singin in the Rain: a hypertextual Reading. “Postmodern Culture 8.2(1998).02 nov 2000.
http://muse.jhu.edu/jourals/pme/voo8/8.2 miles.html

• در ارجاع يك كتاب الكترونيكي در شبكه وب
Austen, Jane. Pride and prejudice.de. henry chur chyrd.
Nov 2000.http://www.pemberley.com/jahein;o/pridprej.html.

نكاتي درباره تايپ مقاله:
امروزه تقريباً اكثر مجلات علمي، مقالات خود را به صورت تايپ شده مي¬پذيرند. از اين رو بيان برخي از اصول تايپ مفيد فايده است.
الف) عنوان مقاله در وسط سطر و با فاصله 4 سانتي¬متر از بالا با قلم يا فونت لوتوس شماره 16 تايپ مي¬شود.
ب) نام مؤلف در زير عنوان و در وسط سطر و با فاصله 5/1 سانتي¬متر با قلم ترافيك شماره 10 تايپ مي¬شود.
ج) رتبه علمي و محل خدمت مؤلف يا مؤلفان با علامت ستاره يا شماره در پاورقي همان صفحه با قلم لوتوس نازك شماره 12 كه متناسب با قلم پاورقي است، تايپ مي¬گردد.
د) عناوين فرعي مقاله با شماره¬هاي تفكيك كننده مانند 01، 02، 03، با قلم لوتوس سياه شماره 14 تايپ مي¬شود.
هـ) عناوين فرعي با شماره¬هاي تفكيكي 101، 201 و … با قلم لوتوس سياه شماره13 تايپ مي¬شود.
و) متن مقاله با قلم لوتوس نازك، شماره 14 تايپ شده و ابتداي هر پاراگراف يا بند با كمي تورفتگي (اشپون) با فاصله 5/0 سانتي¬متر آغاز مي¬گردد.
ز) فاصله بين سطرهاي متن 5/1 سانتي¬متر و فاصله آنها از عنوان¬هاي فرعي 2 سانتي¬متر است.
ح) فاصله حاشيه صفحه¬ها از هر طرف 2 سانتي¬متر و از بالا و پايين نيز 2 سانتي¬متر و فاصله آخرين سطر با پاورقي 1 سانتي¬متر است.
ط) نقل قول مستقيم در داخل گيومه با قلم لوتوس نازك شماره 12 تايپ مي¬گردد.
ی) شماره صفحات در گوشه سمت چپ و بالاي صفحه تايپ مي¬گردد.
ك) مقاله فقط بايد بر يك روي صفحه تايپ شود
ل) در تايپ مقاله بايد از بكار بردن قلم¬هاي متنوع و متفاوت پرهيز كرد.
م) قلم انگليسي لازم براي تايپ پاورقي Times medium با شماره 8 است و همين قلم براي انگليسي در متن و منابع با شماره 10 استفاده مي¬شود.

 نظر دهید »

چرا باید از شبکه‌های اجتماعی فرار کنید؟

16 دی 1394 توسط فريبا عقيلي


این روزها اغلب دارندگان اینترنت بدون هیچ زحمتی به شبکه های اجتماعی می پیوندند. متن زیر ترجمه بحش هایی از یادداشت نیوزویک پیرامون مضرات شبکه های عمومی و لزوم پیوستن به شبکه های خصوصی است.
شک ندارم که برای شما نیز این حالت پیش آمده است. فرقی نمی کند در جمع دوستان و آشنایان خود هستید، در تنهایی به سر می برید و یا در گروهی متشکل از افراد غریبه عضوید، گاهی شما فقط می خواهید چیزی را به اشتراک بگذارید.
اکنون دیگر شبکه های اجتماعی، مکان هایی کاملا عمومی شده اند چرا که همه در آن ها عضو هستند. با این حال شوربختانه، محبوبیت و وسعت شبکه های اجتماعی از سودمندی آن ها کاسته است.
با به اشتراک گذاشتن هر پست سطحی و مبتذلی در میان دوستان، آشنایان و غریبه ها، شما خود را در معرض استهزاء دیگران قرار می دهید. جماعت خشمگین از پست های بی ارزش شما در اینترنت، می تواند به سرعت بحثی علیه شما شکل دهد و یا به خشونت و تکه پراکنی علیه شما بینجامد. اما شما باید چه کنید؟
ما به تدریج به هویتی عمومی خو گرفته ایم که می تواند به طور مداوم، با همه کاستی هایش بازتولید شود و البته این مساله بسیار کسل کننده خواهد بود.
شناخته شدن در فضای عمومی وب می تواند بسیار پرخطر باشد چرا که در کنار آن کج فهمی های متعدد و مخالفت های مداوم از سوی دیگران به وجود خواهد آمد.با بزرگ شدن وسعت فضای وب، پست های عمومی هر فردی یک قمار بر سر معرفی او به دیگران و ذهنیت مردم از او است. دقیقا به همین خاطر است که باید بیش از پیش از فضاهای عمومی شبکه های اجتماعی فرار کنیم و به شبکه های محدود برای به اشتراک گذاری مطالبمان روی بیاوریم. تا مدت ها ما بین شبکه های محدود و عمومی اجتماعی تعادلی برقرار کرده بودیم اما اکنون با افزایش وسعت و محبوبیت شبکه های اجتماعی عمومی، تعادل تصمیم گیری ما درباره این که چه چیزی را در کجا منتشر کنیم به هم خورده است.
اکنون دیگر استانداردها به هم ریخته است، خشونت و بددهانی ها، تلاش برای ترویج برند شخصی در شبکه های اجتماعی و تجربه های دردناکی که طی آن با یک پست عمومی فردی به طور کلی از وجهه اعتبار می افتد، سکه رایج شبکه های اجتماعی عمومی شده است.
شبکه های محدود اجتماعی نیاز شما به نقش بازی کردن برای دیگران در عموم را از بین می برد و دیگر ترسی دائمی از فاش شدن خود واقعی کاربران وجود ندارد.
در حالی که می توان گفت وب، به طور کلی عمومی شده و همگان در آن هستند، لازم است تا از شبکه های عمومی اجتماعی کنار بکشیم و به مکانی آرام تر و خصوصی تر کوچ کنیم. صحبت کردن با دوستانی که ما را می شناسند، سودمند تر از فریاد بیهوده در سالن شلوغ و پر سرو صدای شبکه های اجتماعی عمومی است…

 نظر دهید »

قابل توجه والدینی که کودک معتاد به موبایل دارند

19 آبان 1394 توسط فريبا عقيلي


فاجعه زمانی رخ می‌دهد که بازیکن برای بدست آوردن امکان رقابت بهتر با سایر بازیکنان دست به خرید آپشن‌های فروشی در عرصه بازی می‌زند. حالا اعتیاد او به بازی به قدری زیاد شده که برای بهتر بازی کردن پول هم می پردازد!
یک شهر کوچک بسازید، منابع آن را توسعه دهید، ارتش و لشکریان خودتان را داشته باشید و در برابر دشمنان مبارزه کنید!
عبارت فوق جذابترین عبارتی است که این روزها در توصیف بازیهای آنلاین گفته می شود و ممکن است شما را نیز به یکی از طرفداران این بازیها تبدیل نماید!
* دلیل جذابیت بازی های آنلاین چیست؟
بازی‌های آنلاین به دو دلیل جذابیت بالایی دارند:
اول: شخصی‌سازی فضای بازی
دلیل نخست شخصی بودن فضایی است که در اختیار کاربر قرار می‌گیرد او یک شهر یا یک مزرعه یا یک قهرمان را با تلاش خود می‌سازد و آن را به هر شکلی که می‌خواهد در می‌آورد و از این روست که به محیط بازی دلبسته می‌شود.
شما می‌توانید آرایش، پوشش، ابزار‌ها و وضعیت ظاهری قهرمان‌تان را خودتان تعیین کنید و برای او خیلی وسایل را تهیه نمایید.
همچنین می‌توانید ساختما‌‌ن‌هایتان را در هر جایی که دوست دارید بنا کنید و بدین ترتیب ساخت معماری اختصاصی خودتان را در شهر شکل دهید.
دوم: آنلاین بودن رقابت
دلیل دیگر وجود رقابت به صورت زنده بین بازیکنان یا اصطلاحا تعطیلی نداشتن بازی است. وقتی در یک بازی آنلاین شما برای ساعاتی طولانی یا یکی دو روز حضور نداشته باشید. اکانت یا‌‌ همان کاربری شما متوقف نمی‌شود بلکه در دسترس دیگران خواهد بود!
آن‌ها ممکن است به شما حمله کنند، غارت شوید! تلفات بدهید و یا در بازی‌های آنلاین غیر نظامی ممکن است تولیدات شما سر ریز شود یا مشتریان خود را از دست بدهید و… چنین مساله‌ای سبب می‌شود شما خود را بجای یک بازی ایستا در بطن فضای یک اتفاق زنده و پویا حس کنید.
متاسفانه همان دو عامل جذابیت بازیهای آنلاین که در بالا به آنها اشاره شد، در حقیقت عوامل اعتیادآور آن نیز می باشند.
نخست: آنلاین بودن بازی
در حقیقت هرچه در بازی پیشرفت می‌کنید؛ شرایط حساس‌تر و دقیق‌تر می‌شود. به طوری که اگر قبلا می‌توانستید، به مدت یک روز آنلاین نشوید؛ اکنون نمی‌توانید اکانت خود را بیش از چند ساعت‌‌ رها کنید و این روند شوم ادامه می‌یابد تا جایی که دیگر حاضر نخواهید بود از گوشی یا رایانه خود فاصله بگیرید.
فاجعه زمانی رخ می‌دهد که بازیکن برای بدست آوردن امکان رقابت بهتر با سایر بازیکنان دست به خرید آپشن‌های فروشی در عرصه بازی می‌زند. حالا اعتیاد او به بازی به قدری زیاد شده که برای بهتر بازی کردن پول می‌پردازد! آنهم در شرایطی که سرور و سازنده اغلب این بازی‌ها در کشور ما حضور ندارند و بازیکن نه تنها پول خود یا خانواده‌اش را هدر می‌دهد بلکه به این طریق سبب خروج ارز از کشور نیز می‌گردد!
دوم: دلبستگی به شخصیت ها و فضاهایی که کاربر می سازد
متاسفانه در افرادی که اعتیاد بیش از حدی به بازی‌های آنلاین از خود نشان داده‌اند؛ دل بستگی به فضای مجازی ساخته شده در شهر یا دهکده و یا دلبستگی به شخصیتهایی همچون قهرمانی که خود ساخته‌اند و مدام به آن رسیدگی کرده‌اند عامل مهمتری ارزیابی می‌شود.
این افراد دیگر نه برای عقب نماندن از سایر رقبا بلکه برای بدست آوردن آپشن‌های بهتری برای موجود مجازی که به آن دلبسته شده‌اند؛ وقت می‌گذراند و حتی حاضرند همه گونه هزینه کنند.
این مساله در مورد هیرو در بازی‌های آنلاین نظامی مانند کلش آف کلنز یا لیتل ایمپایر مصداق می‌یابد؛ اما مصداق بارز آن در موردکسانی است که به بازی‌هایی مثل پو اعتیاد دارند.
* نشانه های اعتیاد به بازی های مجازی کدامند؟
کار‌شناسان نشانه‌های کلیدی اعتیاد به بازی‌های مجازی را احصا کرده‌اند و هنگامی که کودک یا نوجوان مشغول بازی با یکی از نرم افزارهای آنلاین است؛ والدین می‌توانند با توجه به این نشانه‌ها از عادی بودن شرایط بازی وی یا قرار داشتن در خطر اعتیاد را ارزیابی کنند. زیرا‌‌ همان میزان که برخورد نکردن و واکنش نداشتن والدین در برابر اعتیاد فرزندان به بازی‌های اینچنینی خطرناک است؛ واکنش بی‌دلیل و برخورد نابجای آنان نیز می‌تواند خطرناک باشد و آثار سو یا آثار برعکس مانند حریص‌تر شدن فرزندشان به بازی مدنظر را به دنبال داشته باشد.
* جدانشدن از سیستم یا گوشی
نخستین نشانه اعتیاد به بازی جدا نشدن فرد از گجت مورد استفاده برای بازی است خواه این گجت رایانه شخصی باشد یا گوشی یا تبلت و یا هر گجت دیگری! در چنین مواردی فرد حتی در موقع غذا خوردن، استراحت کردن، رفتن به تخت خواب و یا حتی بعضا در دستشویی گجت خود را به همراه می‌برد و در خواست چند لحظه جدا شدن وی از ابزار بازی او را نگران، مضطرب، پریشان و سپس افسرده می‌نماید.
در چنین شرایطی باید دریافت که کودک یا فرد بالغی که در حال بازی کردن یک بازی آنلاین است به شدت اعتیاد پیدا کرده است. برای اطمینان از وضعیت دقیق وی باید بررسی کرد، حداکثر زمانی که او می‌تواند بدون گوشی یا گجت خود بسر ببرد چقدر است؟ در افرادی که دارای اعتیاد هستند این زمان غالبا نمی‌تواند به یک ساعت بیانجامد.
البته باید توجه داشت که اگر گجت مورد نظر گوشی تلفن همراه فردی باشد که از آن استفاده‌های دیگر نیز می‌کند؛ مدت زمان بازی نکردن ملاک خواهد بود نه مدت زمان در دست نداشتن گجت.
* آثار رفتاری جدا شدن از گجت
چنانچه در فوق نیز اشاره شد دومین نشانه اعتیاد به بازی در فرد بازیکن آشکار شدن آثار منفی روانی پس از درخواست جداشدن از گجت یا‌‌ همان ابزار بازی است. در چنین شرایطی فرد ابتدا مضطرب و نگران می‌شود زیرا تمام فکر و ذهن وی درگیر شخصیت مجازی است که برای خود درون بازی خلق کرده و اکنون شما از او خواسته‌اید که آن شخصیت خود را بدون انجام تنظیمات لازم و رفع نگرانی‌ها در جهانی پر خطر‌‌ رها کند و گوشی یا تبلت را به کناری بگذارد.
این گونه افراد معمولا برای کنار گذاشتن گجت به چند دقیقه زمان احتیاج دارند تا شرایط را برای آنلاین نبودن تنظیم کنند و در صورتی که به هر دلیل ناچار شوند به طور ناگهانی گوشی را کنار بگزارند به‌شدت مضطرب می‌گردند گویی فردی یا چیزی در حال از بین رفتن است و آن‌ها دست روی دست گذاشته‌اند!
این حس اضطراب پس از اندکی به حس افسردگی تبدیل می‌شود. معمولا وقتی فرد بازی را در چنین شرایطی‌‌ رها می‌کند؛ پس ز چند دقیقه اضطراب به شدت افسرده و بی‌حوصله می‌گردد و در کاری مشارکت فعال از خود نشان نمی‌دهد. مثلا سر سفره حرف نمی‌زند و با دیگران در موضوعی سهیم نمی‌شود.

* هزینه کردن برای بازی
صرف نظر از وضعیت مالی متفاوت افراد مختلف، هرگونه هزینه کردن برای چنین بازیهایی را می‌توان از نشانه‌های اصلی اعتیاد برشمرد، وقتی شما مبالغی را که می‌توانید صرف بهتر شدن شرایط فردی خودتان کنید مثلا برای خود عطر یا ادوکلن بخرید یا لوازم تحریر یا یک نوشیدنی خنک یا رفتن به سینما و یا هر تفریح و لذت دیگری بجای چنین استفاده‌ای، در بازی و برای بهتر شدن شرایط یک موجود یا دهکده مجازی مصرف می‌کنید؛ این از نظر روان‌شناسی نشانه خوبی نیست.
زیرا بدان معناست که شما آن موجود یا مکان مجازی را به زندگی حقیقی خود و به خودتان ترجیح داده‌اید و این یعنی کم کم درجه‌ای از اهمیت که بازی برای شما پیدا کرده؛ از حد عادی گذشته و وارد مرحله حطرناکی شده‌اید.
در چنین شرایطی است که فرد بالغ باید به فکر نجات خود از روندی که در آن قرار گرفته بیافتد و در صورتی که فرد مورد نظر کودک یا نوجوان است والدین باید با مشاهده چنین نشانه‌هایی از یک مشاور برای کمک به او بهره بگیرند.
در پایان قسمت نخست گزارش گرداب در خصوص بازی‌های آنلاین ذکر این نکته برای والدین ضروریست که وقتی فرزند شما در چنین شرایطی قرار گرفته امکان آسیب پذیری روحی بالایی دارد و بهتر است برای ترک اعتیاد وی بجای اقدامات نسنجیده و خود سرانه، از افراد دارای تجربه موفق در این زمینه یا یک متخصص مشاوره بهره بگیرند تا احتمال آسیبهای جانبی به حداقل برسد.

 

 نظر دهید »
  • 1
  • ...
  • 38
  • 39
  • 40
  • 41
  • 42
  • 43
  • ...
  • 44
  • ...
  • 45
  • 46
  • 47
  • 48
  • 49

SAFIR

تیر 1404
شن یک دو سه چهار پنج جم
 << <   > >>
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31      
  • خانه
  • اخیر
  • آرشیوها
  • موضوعات
  • آخرین نظرات

جستجو

موضوعات

  • همه
  • بدون موضوع
  • مقالات
  • سخنان رهبری
    • انتخابات
  • حدیث
    • اهل بیت (علیها سلام)
  • سخنان بزرگان
  • تفسیر
  • مباحث روانشناسی
  • فایل چکیده مقالات
  • نسخه های قبلی
  • طب سنتی
  • معرفی کتاب

تدبر در قرآن

آیه قرآن

اوقات شرعی

اوقات شرعی

  • کوثربلاگ سرویس وبلاگ نویسی بانوان
  • تماس